仕事を通じて幸せになるには

人生の大半を費やす「仕事中」に「幸せ」を感じた方が良いのは当然の事です！

なので今回は、ちょっと太めの内容で「仕事を通じて幸せになりたい！」と願う方への記事を書きます。

私自身、第一志望の企業に入って希望の部署に配属されるという願ってもない待遇を受けましたが、仕事で幸せを感じる事が出来ずかなり苦しんだ経験があります。

しかし、ある事がきっかけで「営業」と言う厳しい職種に就きながらも、仕事中に幸せを感じることが出来るようになりました。

本日はその方法について記載致します！

それでは本日の目次で御座います。

仕事における幸せとは

まずは仕事中における「幸せ」について考えてみたいと思います。

「仕事の幸せか～」と考え、思いつくのは下記の２つだと思います。

結論から言うと、どちらの場合も幸せになれるとは限りません。

社会人の方なら分かると思いますが、①の場合は「好きな仕事」の周辺には「やりたくない仕事」が存在しますよね。むしろ、ほとんどがやりたくない仕事だと思います。

結果として、仕事が楽しく無くなり、やめてしまう。
私の友人や同僚にもこのパターンは少なくありません。

好きな仕事に就いたからと言って、１００％幸せになれる訳ではありません。

②の場合、仕事で成功して幸せならば社長や部長などは全員幸せなはず。

しかし、むしろ逆で膨大な仕事量やプレッシャーで体や心を壊すケースも少なくありません。

仕事で成功を収めたからといって、幸せになれる訳では無いのです。

打つ手なしかいなｗ

いえ、方法は確かにあります。

その為には我々が「幸せ」や「幸福感」に対して抱いている、大きな誤解を解く事から始めましょう。

成功が先か、幸せが先か

我々は、小さい頃から幸せに関してある事を叩き込まれます。

それは、成功したから幸せになれるという教えです。

「成功」の後に「幸せ」がある。と言う教えですね。

しかし、この教えは本当に正しいのでしょうか？

答えはＮＯ！であることが多数の研究から明確になっています。

衝撃の事実ですが、そら幸せでしょうしょうぁ！という成功を掴んでも、１００％幸せにはなれないのです。

結論、「幸せ」や「幸福感」は～～が起こった後の結果では無いのです。

我々は、「幸せ」だから成功出来る

我々は真逆の事をこれまで教えられてきたのです。

成功したから、幸せになるのでは無いのです。

正しくは、幸せだから成功出来る。です。

様々な研究が明らかにしていますが、代表的なものをご紹介します。

お医者さんにはアメちゃんをプレゼントしよう

歯医者など行くと小さい子の緊張を和らげるために、キャンディーなどをプレゼントしたりします。

この実験では逆に医師にアメちゃんをプレゼントしたグループと、そうでないグループで診断の正確性と早さを測定しました。

結果はアメちゃんを貰ったグループの方がミスは１/２、診察は2倍速く終わったそうです。

「アメちゃん」をもらったという「めっちゃ小さい幸せ」がこのような結果を生んでいます。

我々のＤＮＡは古代のまま

この現象は、科学的に説明することが可能です。

「ネガティブ」な状態を考えてみましょう。

太古の人類が「ネガティブ」な感情になるのはどんな時でしょうか？

それは、サーベルタイガーなどと対峙して「命の危機を感じた時」です。

その時に、あれやこれやと考えていると命が危ないんです。こんな牙で来る訳ですから。

ネガティブな場面では、命を守るために「逃げるか」「戦うか」に選択肢を狭めるのです。